Рукопашный бой. Школа Русских Боевых Искусств А.Донцова
Сегодня 27 марта в четверг - 2025 год.
Друзья, приглашаем на тренировки по РУКОПАШНОМУ БОЮ и самообороне?
В Коломенском парке по субботам и воскресеньям с 9 30 до 13 30. Собираемся у входа номер 5.
Теперь тренировка продолжается на Шаманской Поляне около Девия Камня, яблоневого сада и Гусь камня, три источника из Родника. Открыт набор ??
Падения и перекаты, само страховка при падении Освобождение от захватов из разных положений Защита от ударов рук и ног, уход с линии атаки Работа в кругу - один против всех
? Иметь хорошую физическую подготовку
(развивать специальные боевые навыки, силу воли, выносливость, быстроту реакций)
? Обучаться навыкам самообороны, с правильной техникой
? Уметь защищаться от различного вида нападений/оружия
?Преподаватель Русского Рукопашного Боя Александр: Донцов.По СУББОТАМ и ВОСКРЕСЕНИЯМ в КОЛОМЕНСКОМ ПАРКЕ С 9 30 утра до 13 30 дня.
Мы проводим дополнительно тренировки по выходным дням в Коломенском парке:
Суббота,
воскресенье:
С 9 30 до 13 30
Собираемся у 5 входа в Коломенский парк, тренировка проходит на Шаманской Поляне около Девия Камня, яблоневого сада, Гусь Камня и три Источника из Родника.
Тренировку проводим в темпе, с хорошим настроением!!
Комбинации атак - ударов рук, ног Уйти с линии атаки. Разные варианты защита от улара ножа.
Защита от серии ударов рук, ног Защита от ножа, палки, ствола
Освобождение от захватов Формируется новая группа !!!
Интенсивность и регулярность - гарантия успеха!!!
Разложение сил противника на три составные части. Подход к противнику и опрокидывание. Фиксация противника на болевой
Нахождение слабых зон противника.
Защита от ножа сегодня уже лучше пошла. Защита от палки. Приём в той же плоскости что и удар, приём под острым углом. Упражнения с палкой Восьмёрка в разных плоскостях, на верхнем и нижнем уровне. Фехтование с палкой и защита от удара палки. Очень хорошо видны рычаги с предметами
Краткий обзор с сегодняшней тренировки Постулаты русского рукопашного боя насколько вы знаете друзья довольно таки своеобразные: - Будь предельно расслаблено собранным
- порою входи в такое состояние, подобно туману, когда противник не может определить, где ты сам находишься
27 марта в четверг: тренировки по рукопашному бою: защита и контратака от ударов рук, ног 28 марта в пятницу с 9 30: защита от ударов рук, ног, освобождение от захватов, защита от ударов ножа, 29 марта в субботу с 9 30 в Коломенском парке, время по договорённости, защита от ударов ног, рук. 30 марта в воскресение с 9 30 Коломенском парке: Защита от ножа, ствола, ударная техника ног и рук
31 марта в понедельник с 9 30 в Коломенском парке: Защита и атака с оружием и без.
1 апреля во вторник с 9 30 в Коломенском парке : защита от ножа, ствола, ударов рук. ног,
2 апреля в среду в Коломенском парке на поляне: сапёрная лопатка: атака, 3 апреля в четверг в Коломенском парке: Освобождение от захватов, удушающих, уход с линии атаки.
- вовлекай внимание противника по другим направлениям
- находи слабые зоны противника и нейтрализуй его действия по этажам
- привлекай противника к ложным сигналам, так как рефлекс всегда срабатывает первым
Перезагружай ноги ( импульс ног) подобно передёргивание затворной рамы. Учись переходить из одной энергии в другую Меняя внутренне своё состояние
Элементы творчества являются неотъемлемой частью Русского Рукопашного Боя, которые позволяют проявлять себя в различных сферах. Запись на тренировки мы проводим индивидуально через личное сообщение или контактный телефон 8 916 610 16 82.
Перемещение свободного потока в теле. Равномерное распределение энергии по всему телу. Чистка всех энерго центров Приведение воина в боевую готовность. Целостная структура: Быть в единстве с собой и с окружающим миром.
.jpg "В спортзале на Алексеевской удар коленом 1 (1).jpg")
Вы можете пройти диагностику и индивидуальное собеседование. Идея в том, как лучше защитить себя, детей, родных, близких, знать свои корни, историю и возможность передать это наследие подрастающему поколению
то русский стиль рукопашного боя учит человека выдержке, умению сбрасывать с себя накопившуюся усталость, дисциплине.
Главная и основная цель занятий:
- развитие силы, ловкости и координации;
Главная и основная цель занятий:
- развитие силы, ловкости и координации;
развитие интуиции;
- выработка уверенность в себе;
- укрепление и оздоровление организма - найти способы для наилучшего саморазвития..
- выработка уверенность в себе;
- укрепление и оздоровление организма - найти способы для наилучшего саморазвития..
Защита человека от внешнего воздействия. Психологическая устойчивость. Развить мотивацию к новым знаниям.
Школа Русских Боевых Искусств Александра Донцова развивает и расширяет диапазон видения, Создаёт целостность в каждом из обучающихся.
Добро пожаловать в мир гармонии, позитивного мышления, Оптимизма, радости. Вдохновения, воодушевления, спокойствия, уверенности в себе, В мир душевного равновесия.
Ты можешь всё, Не зависимо где ты находишься. По вопросам вы можете обращаться по телефону, вотсапу, телеграмм, скайп, сайт: fighting-arts. ru или по другим источникам связи, лично и непосредственно.
Телефон +7 (916) 610 16 82 . Почта: dontsov90@yandex.ru
1. Я, Донцов Александр Алексеевич.
2. Образование: высшее, Кубанский Государственный Университет, факультет - романо – германской филологии, Французское отделение, Институт Патентоведения, патентование и лицензирование.
3. 3 года усиленных тренировок по спортивной гимнастике, выносливость - бег на длинные дистанции
3. В течении 10 лет готовился к преподаванию Русского Рукопашного Боя, энерго практики и биоэнергетики, 32 года преподаю Русский Рукопашный Бой по необыкновенной системе Алексея Алексеевича Кадочникова. Являюсь Руководителем Школы Русских Боевых Искусств по системе Александра Донцова
3. В течении 10 лет готовился к преподаванию Русского Рукопашного Боя, энерго практики и биоэнергетики, 32 года преподаю Русский Рукопашный Бой по необыкновенной системе Алексея Алексеевича Кадочникова. Являюсь Руководителем Школы Русских Боевых Искусств по системе Александра Донцова
Другими словами комплексный подход к системе
Упражнение: "Семь цветов радуги."
Долголетие – упражнение молодости.
PS/ Семинар может проходить в любом городе, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ можно рассмотреть в течении трёх суток, одного дня или 4 -5 часов. Детали обговариваем уже конкретно или в личном сообщении или по телефону.
42 года занимаюсь практиками по Русскому Рукопашному Бою, в которых заложена информация по оздоровлению организма в полном объёме. Благодаря удивительным практикам родилась целая школа, целое направление, основанная на различных простых элементарных движениях: дыхания, растяжки, напряжение – расслабление, импульс – волна, раскрутка суставов, улучшения кровообращения, которые доступны каждому.
Основная программа нашей школы. Школа Русских Боевых Искусств Александра Донцова проводит тренировки по Русскому Рукопашному Бою. Семинары и обучение проводятся регулярно. За время тренировок вы приобретёте хороший навык по рукопашному бою: броски, выведение противника из равновесия, фиксирование противника на болевой приём, точные удары ног, рук, локтей и колен. Защита от ударов рук, ног, ножа, палки, удушающих предметов. Исчезновение с поля зрения противника и внезапное появление в его слепой зоне. Внезапное сближение. Нейтрализация и взятие противника. Фиксация его на болевой. Координация. Движение в пространстве на всех трёх уровнях: в нижнем, в среднем и в верхнем. Падении, кувырки и перекаты. Коллективный бой, каждый сам за себя. Развитие интуиции.
Работа в парах с ножами обостряет чувства и восприятия, Мозг работает на совершенно другой частоте. Противника не передавить, а научиться взаимодействовать с другой энергией, ощущать намерения противника.
Мы выполнили комплекс 1 го базового упражнения, перемещение, шаг подшаг по квадрату, движение по кресту и перемещение со стволом. Подбор ствола в момент падения и уход с линии атаки. Кувырки и перекаты по пересечённой местности и ведения огня по разным секторам.
• используете холодное оружие, ножи, сапёрные лопатки, сабли, кинжалы : колющие, режущие предметы, подручные средства в бою;
• развиваете собранность и внимательность с колющими и режущими предметами ( взаимодействуете с оружием на «Вы»- обострённое чувство опасности, быть предельно собранным) умеете действовать из положения : сидя, лёжа, стоя;
• развиваете собранность и внимательность с колющими и режущими предметами ( взаимодействуете с оружием на «Вы»- обострённое чувство опасности, быть предельно собранным) умеете действовать из положения : сидя, лёжа, стоя;
. Основные навыки обучения рукопашному бою.
Когда вы приходите в нашу школу, то вы осваиваете навыки Русского Рукопашного Боя. При условии регулярного посещения тренировок по рукопашному бою. Вы научитесь перемещаться в пространстве, наносить удары и выполнять броски, опрокидывание, узнаете что такое рычаги, вектора, по которым нужно раскладывать противника на три составные части.как исчезать с поля зрения противника, неожиданно подходить к нему.
Когда вы приходите в нашу школу, то вы осваиваете навыки Русского Рукопашного Боя. При условии регулярного посещения тренировок по рукопашному бою. Вы научитесь перемещаться в пространстве, наносить удары и выполнять броски, опрокидывание, узнаете что такое рычаги, вектора, по которым нужно раскладывать противника на три составные части.как исчезать с поля зрения противника, неожиданно подходить к нему.
На что концентрируем внимание на тренировках: Стратегия и тактика ведения боя. Оценка ситуация и перемещение на всех трёх уровнях. Освобождение от захватов из разных положений
Внезапное сближение с противником. Нейтрализация и фиксация на болевой приём.. Синхронное взаимодействие с напарником
Коллективный импровизированный бой, Раскрытие внутренних резервов человека
Что может дать преподаватель в данном случае ?
Он вызывает в ученике определённое состояние и только таким образом формируется его дух и техника. Что получают ученики при выходе из школы? Прежде всего лёгкость в теле, свободу передвижения, спокойное, внутреннее состояние, хороший физический тонус в мышцах, здоровье, хорошее настроение, энергию. которой становится всё меньше и меньше. Открывает новые возможности для улучшения движения, очень быстро осваивает новые технологии. Находятся в позитивном состоянии.
Ребята учатся находить вектора при приёме ударов рук, ног и различных предметов, выводить противника из равновесия и фиксировать его на болевой. Использовать рычаги на разных уровнях и под разными углами. Находят вектора по разложению сил противника. Изучают падения, кувырки и перекаты. Комбинируют кувырки и падения с выступов, деревьев, в овраге и на склонах. Сбив атаки противника и контратака. Обучаются управлять силой противника. Отбирают оружие Развивают Координацию, стратегию и тактику ведения боя как с одним, так и с несколькими противниками одновременно. Комбинируют удары рук и ног. Броски, опрокидывание. Нейтрализация и Фиксация противника. Снимать и убирать боль в позвоночнике. Набирать энергию. Нейтрализовать и выводить не нужные программы из ауры, разрушающие организм. Повышать свой тонус и находиться в хорошей физической форме.
В программу входит: Защита от ударов рук, ног,
от вооружённого противника: нож, палка, ствол, рапира, сабля, от различные предметов, перемещению в пространстве на нижнем уровне: кувырки, падения, перекаты. Отработка ударов рук и ног, Координация тела. Заземление. Тренировка ног.
Что ученик приобретает на выходе:Улучшает своё здоровьеСтановится спокойным и увереннымНормализует свой вес- увеличивает свой энергетический потенциал
- избавляется от зажимов и блоков в теле.
- умеет управлять собственной энергией.
- овладевает техникой рукопашного боя
- осваивает способы и как лучше пользоваться разными предметами
Изучаем основы рукопашного боя, биомеханику, рычаги, вектора, объёмное представление, расширение сознания, концентрация внимания, удержания точки, практики по суставной гимнастике, дыханиюЗнания закрыты, до тех пор, пока вы не готовы. По мере готовности, знания перед вами откроются, как неудержимый поток. Вот тут как раз и нужно будет научиться управлять ими, иначе океан снесёт крышу вашего дома. Будьте осторожны и внимательны к самим себе. Это очень серьёзная школа. Мы смеёмся, шутим, чтобы у нас всё шло легко и хорошо, и непринуждённо, шли знания своим определённым потоком.
Стать сильным и уверенным, спокойным и самодостаточным. Как часто вы уделяете внимание своему телу? Занимаетесь ли вы регулярно на тренировках? Что проходим: Ножевой бой, защита – контратака. Одно движение переходит в другое. Отвлечение внимания противника от ножа и переключение его внимания на другие объекты. При этом сознание расширенное, зрение расфокусировано. Состояние тела свободное расслабленное. Во время тренировки прислушиваемся к своим ощущениям.
.jpg "Как связать противника при помощи палки 1 (1).jpg")
Тренировки и обучение проводится по двум темам: Биоэнергетика: Базовые упражнения по дыханию. Передача идёт непосредственно от самого учителя, само состояние преподавателя. Развитие интуиции, предвидение намерений противника. Чтение структуры человека: нахождение его слабых и сильных сторон. К чему он расположен и какие у него минусы, препятствующие его развитию. Как нейтрализовать противника.
увеличите свой энергетический потенциал
- самостоятельно будете принимать решение и находить правильные ответы на поставленные вопросы
- научитесь управлять собственной энергией и объединять свою энергию с разными потоками
- почувствуете как течёт энергия и возможность распределять её равномерно по своему телу
- научитесь быть увлечёнными своим делом и вовлекать в свою энергию других
- преобразуете свою жизненную энергию в более красочную и насыщенную разными потоками
- выйдите на совершенно новый уровень своего развития
- станете целостным
- научитесь читать пространство и самостоятельно находить точки, где вам больше всего комфортно и удобно находиться, быть в хорошей физической и эмоциональной форме
- научитесь читать тело человека, его намерения и способности
- научитесь защищать свою ауру от внешнего воздействия
- нейтрализовать агрессивного противника и выводить его в нормальное состояние
- снимать негативные программы и выводить их из ауры
- поднимать своё состояние на высокий эмоциональный уровень
- диагностировать и находить слабые и сильные стороны
- уплотнять энерго поле и убирать пробоины в своей ауре
- гармонизировать все энерго центры
- восстанавливать свой организм за более короткое время
- выполнять очень много действий за короткий промежуток времени
- развивать творчество и саморазвитие в своей структуре
Благодаря упражнениям у вас откроются неограниченные возможности, расширится ваш диапазон восприятия мира. Вы сможете прикоснуться к более тонкому миру. Для вас он откроется во многих красках и возможностях. Вы увидите аналог тонкого и грубого мира. Насколько вы готовы принять мир в его полном объёме. Вы наполнитесь силой, которая позволит вам открыть в себе новые ресурсы. Вы откроете в себе дополнительные источники. Самым большим открытием станет для вас - Вы сами!
До встречи на наших занятия
Вы можете посмотреть видео о Школе Русского Рукопашного Боя в разделе видео на youtube.com " Русский Рукопашный Бой Александра Донцова" по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=StBfsMFu78g
\
Таким образом, Вы овладеете мастерством рукопашного боя,
- научитесь владеть своим телом
- освоите приемы самообороны,
- научитесь вести бой в ограниченном пространстве.
- научитесь вести бой в ограниченном пространстве.
- Самостраховка в кувырках, падениях и перекатах через ступеньки, выступы и прочие препятствия
- раскроете свой творческий потенциал и разовьёте свою интуицию
- освоите элементы акробатики и самостраховки при перемещении в различных местах
- узнаете различные защиты от психологического воздействия, и как противостоять этому.
- раскроете свой творческий потенциал и разовьёте свою интуицию
- освоите элементы акробатики и самостраховки при перемещении в различных местах
- узнаете различные защиты от психологического воздействия, и как противостоять этому.
- разовьёте свою психологическую и моральную устойчивость
- научитесь взаимодействовать с разными энергиями и потоками
Что такое Русский Рукопашный Бой ?
Это раскрытие себя как целостной структуры, близкой к природе, естеству, настоящим знаниям самого себя и окружающего мира, быть самодостаточным, сильным, ловким в развитие и понимании своего мира. Научиться виртуозно владеть своим телом. Этому можно обучить на разных уровнях физической, психологической, духовной, энергетической, интеллектуальной, душевной, включая все энерго центры (физически слабые, дети, пожилые люди, с разной конструкцией тела и возможностями). При этом тело становится намного энергичнее. На базе этого вы воспринимаете себя с позиции эмоционального спокойствия и уверенности в себе, что тело никогда не подведёт в нужный момент и вы можете идти вперёд, дальше в будущее.